Nội dung
Kinh nguyệt sẽ phản ánh tình trạng sức khỏe hiện tại của các chị em nữ giới. Chính vì vậy mà chậm kinh 1 tháng là vấn đề bất thường nên được các chị em quan tâm, tìm hiểu. Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên và phát sinh thành nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị hiệu quả. Tham khảo bài viết Chậm kinh 1 tháng nguyên nhân do đâu? Bật mí cách để chị em khắc phục để hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Hiện tượng chậm kinh 1 tháng là gì?
Ở nữ giới bình thường, chu kỳ kinh nguyệt nữ giới thường có độ dài từ 28 – 30 ngày tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Nếu như sau hơn 35 ngày mà vẫn chưa xuất hiện kinh nguyệt thì có thể chị em đã bị chậm kinh hay còn được gọi là trễ kinh, mất kinh tạm thời.
Chậm kinh 1 tháng là vấn đề có thể gặp phải ở mọi nữ giới
Hiểu một cách đơn giản nhất, chậm kinh 1 tháng là hiện tượng không có kinh nguyệt một tháng tính từ ngày hành kinh của tháng trước. Ví dụ, nếu bạn có kinh nguyệt đều đặn vào ngày 10 hàng tháng nhưng từ ngày 10 tháng trước đến ngày 10 tháng này vẫn chưa có kinh nguyệt thì hiện tượng này được gọi là trễ kinh 1 tháng.
>> Xem thêm: Nguyên nhân chậm kinh mà không có thai do đâu?
Tổng hợp các nguyên nhân gây chậm kinh 1 tháng cần lưu ý
Chậm kinh nguyệt 1 tháng thường do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên, có thể là do nguyên nhân sinh lý hoặc cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm cần đặc biệt chú trọng, cụ thể như sau:
Dấu hiệu nhận biết mang thai
Mang thai là một trong những nguyên nhân chính làm chậm kinh 1 tháng. Trứng sau khi thụ tinh thành công sẽ tiến vào niêm mạc tử cung để làm tổ. Do đó mà lớp niêm mạc này sẽ không bong ra để tạo thành hiện tượng kinh nguyệt như mỗi tháng mà sẽ tiếp tục được nuôi dưỡng để bắt đầu quá trình phát triển của thai nhi trong suốt thai kỳ.
Nếu bị chậm kinh 1 tháng kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, mệt mỏi, căng tức ngực,… thì nên sử dụng que thử thai hoặc đến các cơ sở y tế kiểm tra để có kết quả chính xác nhất. Qua đó có cách chăm sóc thai nhi, thai phụ hiệu quả nhất.
Rối loạn hormone sinh dục nữ
Tâm lý căng thẳng, áp lực quá mức có thể tác động đến quá trình hoạt động của vùng dưới đồi, qua đó làm cho hormone sinh dục nữ bị biến đổi, gây ra hiện tượng chậm kinh nguyệt 1 tháng. Bên cạnh đó, tình trạng này có thể xảy ra ở nữ giới khi mới bước vào độ tuổi dậy thì, buồng trứng và tử cung chưa ổn định cũng có thể gây ra vấn đề trễ kinh 1 tháng.
Tăng/ giảm cân bất thường
Thực hiện tăng cân hoặc giảm cân bất thường, không khoa học có thể tác động trực tiếp đến nồng độ hormone Estrogen, dẫn đến tình trạng chậm kinh 1 tháng hoặc vô kinh.
Chậm kinh 1 tháng do nhiểu nguyên nhân khác nhau gây ra
Tác dụng phụ của các biện pháp tránh thai
Việc lạm dụng các biện pháp tránh thai như thuốc tránh thai khẩn cấp, thuốc tránh thai dạng tiêm, đặt vòng tránh thai,… có thể gây ra một số tác dụng phụ khiến cho kinh nguyệt bị chậm 1 tháng hoặc có nguy cơ ngưng hẳn kinh nguyệt.
Chậm kinh 1 tháng do bệnh lý
Trễ kinh 1 tháng là triệu chứng nhận biết của một số bệnh phụ khoa như bệnh tuyến giáp, bệnh tiểu đường, bệnh đa nang buồng trứng, u xơ tử cung,… Cần phải đặc biệt lưu ý đây là những bệnh lý nguy hiểm có biến chứng và nguy cơ dẫn đến vô sinh – hiếm muộn nếu không được phát hiện kịp thời và điều trị hiệu quả.
Vận động quá sức
Nếu chị em vận động, luyện tập thể dục thể thao quá sức, nhất là đối với các vận động viên nữ có thể làm ảnh hưởng đến quá trình sản xuất hormone, làm cơ thể mất cân bằng nội tiết tố, dẫn đến tình trạng chậm kinh nguyệt 1 tháng.
>> Xem thêm: Chậm kinh 10 ngày ra máu màu nâu là bị gì?
Chị em cần phải làm gì khi bị chậm kinh 1 tháng?
Như đã nhận định bên trên, chậm kinh 1 tháng do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Do đó khi gặp phải tình trạng này, chị em cần phải xác định chính xác nguyên nhân để có hướng điều trị hiệu quả, cụ thể như:
Sử dụng que thử thai hoặc đến thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để xem xét khả năng mang thai khi bị chậm kinh nguyệt 1 tháng.
Nếu trường hợp chậm kinh nguyệt do bệnh lý cần phải xét nghiệm, thăm khám để xác định chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị hiệu quả nhất.
Thăm khám và kiểm tra khi phát hiện kinh nguyệt bất thường
Vận động và nghỉ ngơi có khoa học, không thức khuya, ngủ đủ giấc, không làm việc quá sức cùng với đó là thư giãn tinh thần với các bài tập đi bộ, chạy bộ, yoga, thiền,… để nâng cao sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe.
Ăn uống điều độ, lành mạnh, tránh xa các loại thực phẩm cay nóng và các chất kích thích có hại như cà phê, bia, rượu,…
Vệ sinh vùng kín đúng cách, sạch sẽ, không thụt rửa âm đạo quá sâu hoặc sử dụng các loại hóa chất/ dung dịch vệ sinh gây kích ứng da.
Hy vọng bài viết của Phòng khám đa khoa Lê Lợi đã cung cấp các thông tin cần thiết về Chậm kinh 1 tháng nguyên nhân do đâu? Bật mí cách để chị em khắc phục. Nếu có thắc mắc cần giải đáp hoặc tư vấn sức khỏe vui lòng liên hệ cho chúng tôi qua Hotline: 039.863.8725 hoặc >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được hỗ trợ hoàn toàn miễn phí.
