[Giải đáp] Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không?

　　Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không? Theo các chuyên gia, tình dục là nhu cầu thiết yếu của các cặp đôi. Đặc biệt đối với nữ giới, việc quan hệ tình dục đều đặn sẽ giải tỏa được tâm lý căng thẳng, mệt mỏi, tăng lưu thông máu. Vì thế, để [Giải đáp] phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không? Hãy theo dõi nội dung sau.

　　Tại sao nữ giới không thích quan hệ tình dục?

　　Mặc dù quan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích thế nhưng vẫn còn nhiều nữ giới không “mặn mà” với việc giao hợp cùng bạn tình do:

　　[Bác sĩ chuyên khoa giải đáp] Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không?

　　Tình dục có ảnh hưởng rất lớn đến hạnh phúc gia đình và nếu được thỏa mãn sẽ giúp tình cảm vợ chồng thêm bền chặt. Thế nhưng, trong những năm gần đây xu hướng tình dục của nữ giới suy giảm đáng kể do bận rộn với công việc, con cái. Vậy, nếu phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không?

　　Bác sĩ chuyên khoa cho biết, nữ giới lâu ngày không quan hệ tình dục với bạn tình sẽ gặp những bất lợi sau đây:

　　Cơ thể nữ giới suy giảm khả năng miễn dịch 

　　Duy trì đời sống tình dục vợ chồng đều đặn sẽ giúp nữ giới tăng cường khả năng miễn dịch và bảo vệ hệ tim mạch. Thế nhưng, phụ nữ lâu ngày không quan hệ sẽ làm tăng nguy cơ bội nhiễm vi khuẩn, từ đó làm giảm sức đề kháng và khả năng miễn dịch do cơ thể cũng như giảm chức năng cung cấp máu cho cơ quan tim mạch.

　　Ngoài ra, trong thời gian dài không gần gũi bạn tình, nồng độ hormone không thể được kích thích bình thường. Lâu dần sẽ làm giảm ham muốn, trường hợp nặng hơn có thể xuất hiện chứng “lãnh cảm”.

Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không?

　　Ảnh hưởng đến khả năng tình dục

　　Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, việc phụ nữ “lười yêu” sẽ làm giảm khả năng giường chiếu. Vì cơ thể không tiết ra được hormone estrogen giúp bôi trơn âm đạo khiến cho vùng kín luôn ở trong tình trạng khô rát, ngứa ngáy khi quan hệ. và đặc biệt là phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh.

　　Gây nên tình trạng mất ngủ

　　Để giải đáp cho thắc mắc phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không thì mất ngủ là biến chứng thường gặp nhất. Khi nữ giới thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Nhất là đối với những người phải làm việc cả ngày, ít vận động…

　　Theo các chuyên gia, tình dục được xem như là “liều thuốc an thần” tuyệt diệu. Khi quan hệ đạt đến cực khoái, cơ thể nữ giới sẽ sản sinh ra nhiều oxytocin thúc đẩy cảm giác buồn ngủ và giúp bạn chìm sâu vào giấc ngủ hơn

　　Tăng nguy cơ béo phì

　　Có thể nói sex giống như một môn thể dục khiến cơ thể nữ giới vận động và giải phóng nhiều năng lượng. Vì khi quan hệ tình dục, cơ thể sẽ tiêu hao khoảng 200 calo trong vòng 30 phút. Ngoài ra, việc quan hệ còn thúc đẩy quá trình sản xuất phenethylamine, một chất có khả năng làm giảm cảm giác thèm ăn ở phái nữ. Từ đó, giúp nữ giới duy trì được vóc dáng thon gọn, săn chắc của mình.

　　Hạn chế “yêu” sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa

　　Một trong những biến chứng nguy hiểm khi phụ nữ không quan hệ tình dục thường xuyên đó là làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. Biến chứng này được lý giải là do sau một thời gian dài không ân ái, dịch tiết âm đạo giảm, làm mất cân bằng môi trường âm đạo. Từ đó, tạo điều kiện cho các loại virus, vi khuẩn phát triển gây ra các bệnh lý như: Viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm phần phụ, viêm niệu đạo,…

　　Có khả năng tăng huyết áp

　　Phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không thưa bác sĩ? Được biết, đời sống “chăn gối” hòa hợp góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống và giúp phòng ngừa hiệu quả tình trạng cao huyết áp. Thế nhưng, đối với nữ giới lâu ngày không quan hệ sẽ có mức huyết áp cao, làm cho tình trạng sức khỏe suy giảm và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

　　Cơ thể mệt mỏi, đau nhức

　　Đây cũng là một trong những biến chứng thường gặp nếu nữ giới lâu ngày không quan hệ tình dục. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong quá trình quan hệ sẽ làm tăng oxytocin, tiết dopamine có tác dụng giảm đau hiệu quả. Ngược lại, nếu không quan hệ trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể thường xuyên mệt mỏi, đau nhức khó chịu. 

　　Chu kỳ kinh bất thường

　　Tác hại của việc nhịn quan hệ tình dục không chỉ làm rối loạn nội tiết tố mà đây còn là nguyên nhân khiến chu kỳ kinh diễn ra bất thường. Vì lúc này quá trình sản xuất hormone diễn ra không ổn định kết hợp với việc suy giảm hoạt động lưu thông máu khiến kinh nguyệt ra ít, vô sinh, chậm kinh, màu sắc kinh bất thường,…

       >>> Xem thêm: Quan hệ xong sau bao lâu thì có dấu hiệu mang thai?

　　Biện pháp kích thích tình dục ở nữ giúp khơi gợi ham muốn của nàng

　　Để cải thiện chất lượng cuộc “yêu” cũng như tăng ham muốn tình dục cho nữ giới, dưới đây là những biện pháp cần biết:

　　Luôn có màn dạo đàu hoàn hảo

　　Để có màn dạo đầu hoàn hảo, các chàng hãy tập trung vào những điểm nhạy cảm trên cơ thể nữ giới như: Gáy, cổ, ngực, vành tai, vùng dưới rốn, sống lưng,… Việc “yêu” ở những vị trí này sẽ giúp nữ giới tăng ham muốn tình dục và dễ lên đỉnh hơn.

Luôn có màn dạo đầu hoàn hảo cho nữ giới

　　Cải thiện sinh lý nữ bằng các món ăn

　　Tương tự như nam giới, nữ giới cũng có nhiều món ăn giúp cải thiện sinh lý. Chẳng hạn như mật ong, socola đen, táo, nghệ tây, hàu, chuối, nước ép, trà xanh,… Đây là những thực phẩm giúp tăng ham muốn, kích thích sự hưng phấn khi “yêu” của nữ và hỗ trợ cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể do áp lực công việc.

　　Cải thiện mối quan hệ với bạn tình/bạn đời

　　Khi nữ giới cảm thấy hài lòng về mối quan hệ với bạn tình thì ham muốn tình dục sẽ tăng cao. Vậy nên, để nâng cao chất lượng cuộc “yêu”, nữ giới hãy xây dựng mối quan hệ hạnh phúc với bạn tình. Đôi khi chỉ cần một cử chỉ, lời nói, tiếp xúc thân mật cũng là chất xúc tác để giúp phái nữ tăng ham muốn.

　　Bổ sung nội tiết tố

　　Một trong những cách giúp tăng ham muốn tình dục ở nữ đó là bổ sung nội tiết tố Estrogen. Đối với nữ giới, Estrogen là chất dẫn truyền thần kinh giúp điều hòa ham muốn tình dục. Vậy nên, nếu thiếu hụt hormone này, nữ giới hãy bổ sung Estrogen từ thực vật để đảm bảo an toàn hay một số thực phẩm theo chỉ định của bác sĩ.

　　Dùng biện pháp trị liệu tâm lý

　　Một số trường hợp suy giảm ham muốn tình dục do vấn đề tâm lý sẽ được bác sĩ chuyên khoa cải thiện bằng biện pháp trị liệu tâm lý để giải tỏa căng thẳng, áp lực, mệt mỏi,… Thông qua việc trị liệu sẽ giúp nữ giới lấy lại tinh thần, tăng ham muốn tình dục và cải thiện tình trạng rối loạn chức năng sinh dục một cách hiệu quả.

　　Nội dung bài viết trên đây đã giải đáp phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không? Hy vọng qua đó sẽ giúp nữ giới nắm rõ những vấn đề bất lợi khi nhịn quan hệ quá lâu. Nếu còn điều gì vướng mắc cần được hỗ trợ, hãy gọi đến Hotline: 039.863.8725 hoặc trao đổi qua bảng >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để biết thêm thông tin chi tiết.