Nội dung
Bệnh trĩ có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên, trong đó việc duy trì các thói quen sinh hoạt không tốt hàng ngày cũng là một trong những tác nhân chính hình thành bệnh lý. Nếu nắm được nguyên nhân gây bệnh, mọi người có thể chủ động phòng tránh nguy cơ mắc bệnh hiệu quả. Bài viết Nguyên nhân gây bệnh trĩ từ những thói quen hằng ngày được chia sẻ dưới đây sẽ cung cấp những thông tin hữu ích đến quý bạn đọc.
Một số thông tin cần biết về bệnh trĩ
Trước khi giải đáp các nguyên nhân gây bệnh trĩ cần nắm rõ một số thông tin về bệnh lý này. Bệnh trĩ hay còn được gọi là lòi dom, lòi trĩ – hình thành do sự căng giãn quá mức của các đám rối tĩnh mạch ở hậu môn – trực tràng gây sưng phồng, viêm nhiễm được gọi là búi trĩ.
Tùy vào từng vị trí xuất hiện mà bệnh trĩ được phân làm 3 loại chính là trĩ nội, trĩ ngoại và trĩ hỗn hợp. Tuy nhiên, người mắc bệnh trĩ đa phần đều có những triệu chứng nhận biết như sau:
Dấu hiệu nhận biết bệnh trĩ cần lưu ý
Đại tiện khó khăn: Người bệnh trĩ sẽ gặp nhiều khó khăn khi đi đại tiện, phải dùng lực rặn mạnh để đẩy phân ra ngoài. Tình trạng này kéo dài thường xuyên sẽ làm giãn mao mạch ở hậu môn – trực tràng.
Chảy máu âm đạo: Búi trĩ hình thành sẽ làm cho bệnh nhân đại tiện ra máu, có thể thấm trên giấy vệ sinh hoặc lẫn trong phân. Tùy vào từng cấp độ bệnh lý mà lượng máu chảy ra sẽ nhiều hoặc ít.
Ngứa ngáy hậu môn: Khi mắc trĩ, vùng hậu môn sẽ tiết ra nhiều dịch nhầy, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, nấm men phát sinh gây ngứa ngáy, viêm nhiễm.
Sưng, nóng rát hậu môn: Dấu hiệu nhận biết bệnh trĩ phổ biến là hậu môn sưng đỏ, thường xuyên bị đau buốt, nóng rát hậu môn cả trước và sau khi đi đại tiện.
Sa búi trĩ: Khi bệnh tiến triển phức tạp, búi trĩ sẽ phát triển lớn dần và sa ra bên ngoài hậu môn, gây nhiều ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh.
>> Xem thêm: Tìm hiểu các cấp độ của bệnh trĩ
Nguyên nhân gây bệnh trĩ từ những thói quen hàng ngày
Các chuyên gia cho biết, phần đông bệnh nhân mắc bệnh trĩ thường do duy trì những thói quen không tốt hàng ngày. Thậm chí đây có thể là những thói quen thuộc, bình thường đến mức mà mọi người không nghĩ đây là nguyên nhân hình thành bệnh trĩ, cụ thể như:
Lười vận động
Nguyên nhân gây bệnh trĩ này thường gặp phổ biến ở người làm việc văn phòng hoặc tài xế. Việc lười vận động, ngồi một chỗ quá lâu sẽ làm cho các cơ trên toàn bộ cơ thể không được thư giãn, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu đến hậu môn. Khi các cơ quan không đủ lượng máu cung cấp sẽ làm giảm độ đàn hồi, cơ co thắt hậu môn hoạt động kém, lâu dần sẽ hình thành bệnh trĩ.
Táo bón mãn tính
Tình trạng táo bón mãn tính không được điều trị dứt điểm sẽ làm cho các cơ ở vùng hậu môn chịu áp lực lớn, các tĩnh mạch hậu môn bị phình ra mỗi khi đi đại tiện – Đây là nguyên nhân gây bệnh trĩ mà nhiều người thường bỏ qua.
Nếu đang bị táo bón thì nên chữa trị dứt điểm từ sớm, bệnh càng để lâu càng khó điều trị và dễ làm phát sinh nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe, điển hình như bệnh trĩ.
Stress, căng thẳng
Khi bị stress hoặc căng thẳng kéo dài sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, hệ tiêu hóa bị ức chế, các cơ hậu môn bị căng giãn là nguyên nhân gây bệnh trĩ.
Nguyên nhân gây bệnh trĩ từ những thói quen hàng ngày
Thường xuyên lao động nặng
Việc thường xuyên lao động nặng nhọc, mang vác đồ đạc cồng kềnh sẽ tạo áp lực từ vùng ổ bụng xuống hậu môn, làm cho các tĩnh mạch bị suy yếu, lâu dần sẽ là nguyên nhân gây bệnh trĩ.
Đi đại tiện không đúng cách
Thói quen ngồi quá lâu khi đi đại tiện sẽ làm cho các tĩnh mạch tại trực tràng phải chịu áp lực lớn từ trọng lực. Tình trạng này nếu tiếp tục kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ. Bên cạnh đó việc rặn mạnh khi đi đại tiện hay vệ sinh không sạch sẽ sau khi đại tiện cũng là nguyên nhân gây bệnh trĩ phổ biến.
Chế độ ăn uống không khoa học
Nếu ăn quá nhiều đồ ăn cay nóng, thức ăn nhanh hoặc các sản phẩm đóng hộp thường xuyên, uống ít nước và không bổ sung chất xơ cho cơ thể sẽ dẫn đến tình trạng táo bón, đi cầu ra máu, lâu dần sẽ là nguyên nhân gây bệnh trĩ.
>> Xem thêm: Tìm hiểu về các cách trị bệnh trĩ hiệu quả hiện nay
Cách phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả
Để bệnh trĩ không còn là nỗi lo thường trực ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe, mọi người nên chủ động phòng ngừa bệnh trĩ qua một số cách như sau:
Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, uống nhiều nước và bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ trong các loại rau củ quả để ngăn ngừa táo bón, phòng tránh nguy cơ mắc trĩ.
Thường xuyên vận động nhẹ mỗi ngày như đi bộ, cầu lông, bóng đá, bơi lội ít nhất 30 phút mỗi ngày, để tránh áp lực lên vùng hậu môn, hỗ trợ lưu thông máu.
Các chuyên gia khuyến cáo trung bình cứ khoảng 45 – 50 phút nên vận động từ 5 – 10 phút để hạn chế nguy cơ hình thành búi trĩ.
Hình thành thói quen đi đại tiện ngay khi có nhu cầu, tuyệt đối không nên nhịn đại tiện, không ngồi quá lâu, không rặn mạnh để tránh hình thành các búi trĩ. Sau khi đi vệ sinh nên sử dụng khăn giấy mềm để lau, tránh cọ xát là xước da ở hậu môn, tạo môi trường cho vi khuẩn xâm nhập – nguyên nhân gây bệnh trĩ.
Thăm khám ngay khi có các triệu chứng bệnh lý bất thường để có thể kịp thời phát hiện bệnh từ sớm và có phương pháp điều trị hiệu quả.
Các cách phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả
Phòng khám Đa khoa Lê Lợi là một trong những địa chỉ điều trị uy tín, an toàn tại Vinh. Phòng khám quy tụ đội ngũ y bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, nhiều kinh nghiệm, cùng với đó là hệ thống các phương tiện y tế, trang thiết bị hiện đại được nhập khẩu từ nước ngoài để thăm khám và điều trị bệnh trĩ hiệu quả, an toàn.
Qua bài viết Nguyên nhân gây bệnh trĩ từ những thói quen hằng ngày hy vọng đã cung cấp các thông tin hữu ích để bạn đọc. Nếu có bất cứ thắc mắc liên quan hoặc đặt hẹn thăm khám hãy liên hệ với chúng tôi qua Facebook, gọi đến Hotline: 039.863.8725 hoặc >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được hỗ trợ chi tiết nhất.
