Nội dung
Ngoài những biện pháp phòng tránh thai an toàn như dùng bao cao su, thuốc tránh thai, đặt vòng tránh thai,… nữ giới còn sử dụng một số loại thực phẩm để ngừa thai hiệu quả. Vậy, sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai tốt nhất? Câu trả lời sẽ có trong phạm vi bài viết sau.
Tránh thai bằng thực phẩm mang lại hiệu quả như thế nào?
Trước khi trả lời câu hỏi “Sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai tốt nhất?” nữ giới nên nắm rõ hiệu quả của việc sử dụng một số thực phẩm ngừa thai. Như chúng ta đã biết, hiện nay có nhiều cách tránh thai và mỗi một phương pháp cho những ưu – nhược điểm riêng, thậm chí một số biện pháp còn gây ra tác dụng phụ không mong muốn.
Vì vậy, khi nhắc đến thực phẩm tránh thai thì chắc hẳn ai cũng muốn tìm hiểu để áp dụng sau mỗi lần quan hệ. Để nữ giới có thể an tâm và hiểu rõ cơ chế hoạt động, sau đây là hiệu quả từ việc tránh thai bằng thực phẩm:
Làm ức chế sự sản sinh hormone Progesterone – một loại hormone rất cần cho quá trình thụ thai.
Làm suy yếu chất lượng trứng, suy yếu chất lượng tinh trùng, trứng sớm lão hóa hoặc không đảm bảo cho khả năng thụ thai.
Làm cản trở việc tinh trùng gặp trứng, cản trở việc làm tổ của phôi thai trong tử cung.
Làm giảm khoái cảm khi quan hệ của người sử dụng.
Làm chậm chu kỳ kinh nguyệt hoặc rối loạn kỳ kinh, từ đó kéo dài thời gian rụng trứng.
Kìm hãm khả năng di chuyển của tinh trùng trong cơ thể nữ giới.
Kích thích tử cung co bóp nhiều hơn so với các trường hợp bình thường khiến cho quá trình thụ tinh khó diễn ra.
Rút ngắn thời gian sống sót của tinh trùng bên trong cơ thể nữ giới.
Vậy, sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai tốt nhất?
Sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai tốt nhất là vấn đề đang được nữ giới quan tâm. Nếu không muốn sử dụng những biện pháp ngừa thai khác như đặt vòng tránh thai, bao cao su, triệt sản, uống thuốc tránh thai khẩn cấp,… nữ giới có thể sử dụng một số thực phẩm sau để “chữa cháy”:
Sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai tốt nhất?
Đu đủ xanh
Đây là loại thực phẩm không thể thiếu đối với những ai muốn cải thiện vòng 1. Thế nhưng ít ai biết được rằng đu đủ xanh cũng chính là một trong những loại thực phẩm có thể tránh thai một cách hiệu quả và an toàn sau khi quan hệ tình dục.
Nhờ chứa họat chất Papain mà đu đủ xanh có thể kìm chế sự sản sinh hormone Progesterone – một loại hormone rất cần thiết để thúc đẩy thai kỳ phát triển. Mặt khác, hoạt chất này còn có khả năng phá hủy màng tế bào của hợp tử lúc mới hình thành, kích thích tử cung co bóp mạnh hơn so với bình thường, từ đó bào thai khó có thể làm tổ. Vậy nên, sau khi quan hệ nữ giới ăn đu đủ xanh khoảng 3 – 4 ngày để tránh thai hiệu quả.
Nước dừa
Được xếp vào hàng thực phẩm có tính hàn, nước dừa được rất nhiều nữ giới tin dùng. Và đây cũng chính là thực phẩm có khả năng gây sảy thai cao nếu sử dụng thường xuyên. Vì vậy, khoa học đã chứng minh nước dừa được xem là thực phẩm giúp tránh có thai sau khi quan hệ tốt nhất do nước dừa gây kích thích tử cung co bóp nhiều hơn bình thường, từ đó gây khó khăn cho quá trình thụ thai và làm tổ (sau khi hình thành hợp tử).
Rau ngót
Sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai tốt nhất thì câu trả lời đó chính là rau ngót. Rau ngót là một trong những thực phẩm có chứa nhiều khoáng chất, vitamin C, canxi, đạm và cả Papaverin – một loại chất thúc đẩy sự co thắt của tử cung.
Nhiều người thường nấu canh rau ngót để thanh nhiệt, giải độc, mát gan nhưng với những phụ nữ mang thai tuyệt đối không được ăn loại rau này trong giai đoạn đầu thai kỳ vì có thể gây sảy thai. Do đó, với những ai không muốn mang thai sau khi quan hệ có thể ăn loại rau này để ngừa thai hiệu quả.
Sử dụng các chất kích thích
Theo kết quả nghiên cứu, các chất kích thích gồm cà phê, rượu, bia,… là những loại thực phẩm hàng đầu làm giảm chất lượng trứng và tinh trùng. Đối với các trường hợp thường xuyên sử dụng chất kích thích thì khả năng sinh sản rất thấp, chiếm khoảng 40%. Thậm chí có nhiều trường hợp còn bị vô sinh – hiếm muộn.
Vậy nên, các chất kích thích là thức uống thường xuyên nằm trong danh mục những loại thực phẩm phòng tránh thai hiệu quả. Chỉ cần nữ giới uống một lượng vừa đủ sau khi quan hệ sẽ giảm tỷ lệ thụ thai vì chúng có chứa chất cafein gây kìm hãm hormone sinh dục và ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng và chất lượng tinh trùng.
Cà rốt
Cà rốt không chỉ làm đẹp da, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mà còn là loại thực phẩm dùng để tránh thai an toàn.
Các chuyên gia đã chứng minh, trong cà rốt chứa nhiều chất carotene. Khi ăn nhiều thực phẩm này, lượng carotene sẽ làm tắc kinh, cưỡng chế khả năng rụng trứng trong cơ thể nữ giới. Do đó, sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai tốt nhất thì cà rốt là thực phẩm không thể bỏ qua.
Một số thực phẩm làm giảm khả năng mang thai
Tỏi
Từ trước đến nay, tỏi được biết đến là loại thực phẩm có khả năng diệt khuẩn, ngăn ngừa vi khuẩn rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, nếu ăn tỏi ở mức độ vừa phải, nó còn giúp gia tăng tinh binh, cải thiện chất lượng tinh trùng ở nam giới.
Thế nhưng đối với nữ giới, sau khi quan hệ ăn tỏi sẽ rút ngắn thời gian sống sót của tinh trùng, từ đó làm giảm khả năng thụ thai đến mức thấp nhất.
Đậu phụ
Đậu phụ là món ăn dân dã chứa nhiều dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Hơn nữa, đây còn là thực phẩm tránh thai an toàn, hiệu quả không kém gì các loại thuốc tránh thai khẩn cấp khác.
Nếu nữ giới không muốn mang thai ngoài ý muốn thì sau khi quan hệ nên sử dụng thực phẩm này. Đậu phụ sẽ làm suy giảm tinh trùng, giết chết tinh trùng không cho chúng tiếp xúc với trứng và làm giảm khả năng cương dương ở nam giới.
Khuyến cáo: Việc sử dụng các thực phẩm nói trên để tránh thai là một trong các cách không đảm bảo sự chính xác tuyệt đối 100%. Vì chúng chỉ làm hạn chế khả năng thụ thai, không phải yếu tố tiên quyết giúp ngừa thai hiệu quả nhất. Chưa kể việc lạm dụng quá mức sẽ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, suy giảm sức khỏe và khả năng tình dục.
Vậy nên, các bác sĩ chuyên khoa tại Phòng Khám Đa Khoa Lê Lợi khuyến cáo, thay vì sử dụng thực phẩm ngừa thai, nữ giới nên sử dụng những biện pháp phòng tránh thai khác để giảm tỷ lệ mang thai ngoài ý muốn.
Nếu sau khi quan hệ tình dục, nữ giới hoang mang không biết bản thân có thai hay không có thể liên hệ với bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám để nhờ sự giúp đỡ. Đến đây, nữ giới sẽ được:
Thăm khám và làm các xét nghiệm test có thai nhanh chóng, chuẩn xác nhất như xét nghiệm máu, nước tiểu,.
Tư vấn cụ thể về các cách tránh thai hiệu quả, phù hợp với bản thân mỗi người.
Cho lời khuyên đầy đủ và hữu ích để có đời sống tình dục an toàn, lành mạnh trong xã hội hiện đại.
Được sử dụng đầy đủ các dịch vụ y tế chất lượng cao tại phòng khám nếu lỡ mang thai ngoài ý muốn.
Qua phạm vi bài viết trên, nữ giới đã biết sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai hiệu quả nhất. Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ với chúng tôi theo Hotline: 039.863.8725 hoặc trao đổi với bác sĩ chuyên khoa qua bảng >>Tư Vấn Trực Tuyến<<. Mọi hỗ trợ hoàn toàn MIỄN PHÍ và BẢO MẬT thông tin.
