Hướng dẫn cách trị tinh trùng loãng tại nhà

Xếp hạng: 0 / 5 ( 0 lượt đánh giá)

  Tinh trùng loãng là tác nhân hàng đầu gây vô sinh ở nam giới. Để khắc phục tình trạng này, phái mạnh thường quan tâm đến cách trị tinh trùng loãng tại nhà. Bởi đây là phương pháp đơn giản, ít tốn kém và không lo sợ mọi người phát hiện. Sau đây, chúng tôi xin hướng dẫn cách trị tinh trùng loãng tại nhà hiệu quả.

  Tư vấn trực tuyến

  Tinh trùng loãng và các biến chứng nguy hiểm cần biết

  Trung bình mỗi nam giới khỏe mạnh khi xuất tinh bình thường đạt lượng tinh dịch với thể tích khoảng 2 - 5 ml. Trong đó, mật độ tinh trùng đảm bảo khoảng 20 triệu/ml. Tuy nhiên, nếu mật độ tinh trùng thấp hơn 10 triệu/ml thì đây được gọi là tình trạng tinh trùng loãng.

  Có nhiều nguyên nhân gây nên hiện tượng tinh trùng loãng ở nam giới. Chẳng hạn như lối sống kém khoa học, dinh dưỡng thiếu kẽm, rối loạn hormone, nhiễm trùng, giãn tĩnh mạch bìu, khối u,…

  Theo đánh giá của bác sĩ chuyên khoa, tinh trùng loãng thường là biểu hiện tạm thời và tự hết, không gây nguy hiểm cho nam giới. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài có thể là dấu hiệu bất thường của cơ thể. Lúc này, phái mạnh nên chủ động thăm khám và điều trị kịp thời. Nếu chậm trễ sẽ khiến bản thân phải đối mặt với các biến chứng nguy hiểm như:

  Tinh trùng loãng và các biến chứng nguy hiểm cần biết

   Ảnh hưởng khả năng sinh sản

  Thông thường, tỷ lệ thụ thai phụ thuộc rất lớn vào chất lượng của tinh trùng. Cho nên, tinh trùng càng khỏe mạnh thì khả năng thụ thai thành công càng cao. Trong khi đó, hiện tượng tinh trùng loãng cho thấy số lượng tinh trùng thấp khiến tinh trùng khó gặp trứng và làm giảm tỷ lệ thụ thai.

   Giảm ham muốn tình dục

  Tinh trùng loãng là biểu hiện của một số bệnh lý như: Giãn tĩnh mạch thừng tinh, tinh hoàn ẩn, teo tinh hoàn, tràn dịch tinh hoàn,… thường khiến nam giới khó chịu và luôn cảm thấy đau đớn khi quan hệ. Lâu dần dễ gây ảnh hưởng đến chức năng sinh lý và làm giảm ham muốn tình dục.

   Ảnh hưởng tâm lý

  Đây là biến chứng tiếp theo được nhắc đến khi nam giới bị tinh trùng loãng. Theo kết quả khảo sát, phần lớn nam giới bị tinh trùng loãng thường mang tâm lý mặc cảm, tự ti, lo sợ và e ngại mỗi khi gần gũi bạn tình. Nếu không sớm khắc phục sẽ khiến nam giới dễ bị stress và có tâm trạng, hành vi bất ổn.

   Sức khỏe bị suy giảm

  Nam giới bị tinh trùng loãng còn đối mặt với tình trạng sức khỏe bị suy giảm đáng kể. Thậm chí, tình trạng này còn làm suy giảm chất lượng cuộc sống, gián đoạn công việc,…

  Tư vấn trực tuyến

  Hướng dẫn cách trị tinh trùng loãng tại nhà hiệu quả nhất

  Những tổn thương do tinh trùng loãng gây ra là rất nguy hiểm. Do đó, để khắc phục những biến chứng này, nam giới thường tìm kiếm cách trị tinh trùng loãng tại nhà.

  Sở dĩ, nam giới ưu tiên lựa chọn phương pháp này vì không chỉ có tác dụng tốt, chi phí rẻ, dễ thực hiện mà còn có thể giải quyết yếu tố “nhạy cảm”. Sau đây là các cách điều trị tinh trùng loãng tại nhà hiệu quả:

  Thực hiện một số bài tập

  Việc thực hiện một số bài tập tăng sinh lý là cách trị tinh trùng loãng tại nhà cho hiệu quả khá cao. Theo nghiên cứu mới nhất, những đối tượng thường xuyên tập luyện sẽ có lượng hormone testosterone cao hơn hẳn những người ít vận động.

  Một số bài tập lý tưởng nam giới nên tham khảo và thực hiện mỗi ngày khoảng 30 phút đó là: Bài tập Kegel, chạy bộ, yoga,..

  Điều trị bằng thực phẩm

  Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất tinh trùng. Vì thế, để thực hiện cách trị tinh trùng loãng tại nhà, nam giới có thể sử dụng nhiều loại thực phẩm chứa nhiều kẽm, vitamin, khoáng chất, axit folic, L-arginine và các axit amin cần thiết cho sinh lý phái mạnh.

  Một số thực phẩm nam giới có thể tham khảo như: Tôm, cua, hàu biển, ghẹ, cà chua, cải bó xôi, súp lơ xanh, măng tây, trái cây tươi, rau bina, thịt bò, thịt gà, trứng gà, vừng đen, hạt điều, socola đen,…

  Cần có chế độ nghỉ ngơi khoa học

  Những trường hợp thường xuyên thức khuya, mệt mỏi do căng thẳng, stress hay do nghỉ ngơi không hợp lý sẽ là những nguyên nhân tiềm ẩn khiến tinh trùng loãng. Do đó, cách trị tinh trùng loãng tại nhà mà nam giới nên thực hiện đó là cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, thả lỏng cơ thể và giải tỏa các áp lực về tâm lý.

  Hướng dẫn cách trị tinh trùng loãng tại nhà hiệu quả nhất

  Xây dựng tần suất quan hệ tình dục hợp lý

  Cách trị tinh trùng loãng tại nhà tiếp theo được nhắc đến đó là xây dựng tần suất quan hệ tình dục hợp lý. Theo đó, tần suất giao hợp hợp lý ứng với từng độ tuổi như sau:

  ✎ Nam giới từ 16 – 22 tuổi quan hệ tình dục trung bình khoảng 3 lần/tuần.

  ✎ Nam giới từ 23 – 29 tuổi quan hệ tình dục trung bình khoảng 2 – 3 lần/tuần.

  ✎ Nam giới từ 30 – 40 tuổi quan hệ tình dục trung bình từ 1 – 2 lần/tuần.

   Nam giới trên 50 tuổi quan hệ tình dục từ 1 – 2 lần/tháng.

       >>> Xem thêm: Tinh trùng loãng có sao không?

  Tư vấn trực tuyến

  Vậy, chữa trị tinh trùng loãng tại nhà có hiệu quả không?

  Việc áp dụng những cách trị tinh trùng loãng tại nhà đã khá quen thuộc với nam giới. Tuy nhiên, có một vấn đề mà phái mạnh cần lưu ý đó là những cách chữa trị trên chỉ mang tính chất hỗ trợ và giúp cải thiện một số triệu chứng do tinh trùng loãng gây ra.

  Nếu muốn giải quyết tận gốc, nam giới nên tiến hành thăm khám tại những địa chỉ y tế uy tín để được bác sĩ chuyên khoa xác định rõ nguyên nhân và tư vấn phương pháp điều trị chuyên sâu khác.

  Ngoài ra, khi gặp phải hiện tượng tinh trùng loãng, nam giới không được tự ý áp dụng những cách kể trên khi chưa được sự chỉ định của bác sĩ. Nếu tự ý sử dụng sẽ khiến tình trạng bệnh ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản sau này.

  Tư vấn trực tuyến

  Phòng Khám Đa Khoa Lê Lợi – Địa chỉ chữa tinh trùng loãng hiệu quả

  Để cải thiện hiệu quả tình trạng tinh trùng loãng, nam giới nên tìm đến Phòng Khám Đa Khoa Lê Lợi. Nơi đây được đánh giá là địa chỉ chuyên khoa uy tín với các ưu điểm như:

   Cung cấp dịch vụ y tế chuyên nghiệp với quy trình khám chữa bệnh hiện đại, khoa học. Tại đây, nam giới sẽ được hướng dẫn hoàn tất thủ tục nhanh chóng, tránh làm mất thời gian của người điều trị.

  ✪ Quy tụ đội ngũ bác sĩ, nhân viên y tế, điều dưỡng viên là những người có kinh nghiệm, có bằng cấp theo đúng quy định. Các y – bác sĩ không ngừng học hỏi, tìm tòi để nâng cao kỹ năng nghiệp vụ cũng như nâng cao chất lượng khám chữa bệnh tinh trùng loãng.

  ✪ Chi phí điều trị hiện tượng tinh trùng loãng được công khai, minh bạch với mức phí hoàn toàn phải chăng. Các khoản thu trong quá trình điều trị được nhân viên thông báo rõ ràng để nam giới có sự chuẩn bị tốt nhất.

  ✪ Lắp đặt đầy đủ hệ thống máy móc, trang thiết bị chuyên khoa hiện đại. Tất cả các thiết bị tại đây đều được nhập khẩu từ những nước có nền y học phát triển, giúp việc kiểm tra, chẩn đoán diễn ra hiệu quả nhất.

  ✪ Môi trường phòng khám được trang bị đầy đủ tiện nghi và vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo điều kiện vô trùng. Đặc biệt, phòng khám cho xây dựng đầy đủ các phòng ban đảm bảo sự riêng tư, kín đáo.

  ✪ Thời gian làm việc linh hoạt từ 7h30 – 19h30 tất cả các ngày trong tuần giúp nam giới dễ dàng sắp xếp thời gian, công việc thuận lợi.

  Thông qua nội dung bài viết trên, chúng tôi đã hướng dẫn cho nam giới cách trị tinh trùng loãng tại nhà. Nếu còn vấn đề thắc mắc cần được hỗ trợ nhanh chóng, vui lòng trao đổi với bác sĩ tại bảng >> Tư Vấn Trực Tuyến << hoặc gọi đến Hotline 039 863 8725, (Zalo: 037 326 4134) để biết thêm thông tin về cách đặt hẹn chính xác nhất.


Từ khóa:

hướng dẫn cách trị tinh trùng loãng tại nhà, cách trị tinh trùng loãng tại nhà, chữa tinh trùng loãng tại nhà, điều trị tinh trùng loãng tại nhà, hướng dẫn cách điều trị tinh trùng loãng tại nhà

Chọn ngày đặt hẹn nhanh
Bài viết liên quan:
Tình trạng tinh trùng đặc màu trắng đục

25-04-2022
Nhiều nam giới chủ quan với tình trạng tinh trùng đặc màu trắng đục và cho rằng đây...

Tinh trùng loãng có con được hay không?

07-05-2022
Tôi muốn hỏi, tình trạng tinh trùng loãng có con được hay không? 3 tháng trước, tôi...

Cách chữa tinh trùng màu vàng tại nhà

23-04-2022
Cách chữa tinh trùng màu vàng tại nhà là một trong những phương pháp được phái mạnh...

Tinh trùng loãng có ảnh hưởng gì không?

10-05-2022
Tình trạng tinh trùng loãng có ảnh hưởng gì không? Theo kết quả khảo sát, hiện nay tỷ...