Cách hạn chế kinh nguyệt ra nhiều an toàn chị em nên biết

Xếp hạng: 0 / 5 ( 0 lượt đánh giá)

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường của nữ giới khi bước vào giai đoạn dậy thì và kết thúc khi mãn kinh. Trong một số trường hợp, lượng máu kinh nguyệt tiết ra quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày và cảnh báo vấn đề sức khỏe bất thường ở chị em. Cùng tìm hiểu Cách hạn chế kinh nguyệt ra nhiều an toàn chị em nên biết được chia sẻ qua bài viết dưới đây để biết thêm thông tin.

Tư vấn trực tuyến

Kinh nguyệt ra nhiều biểu hiện như thế nào?

Trước khi giải đáp các cách hạn chế kinh nguyệt ra nhiều cần nắm rõ một số thông tin về tình trạng này. Kinh nguyệt ra nhiều hay còn được gọi là cường kinh - đây là một trong những triệu chứng rối loạn kinh nguyệt thường xuyên gặp phải. Kinh nguyệt phản ánh được sức khỏe sinh sản của nữ giới, do đó với những trường hợp kinh nguyệt ra nhiều cần phải đặc biệt lưu ý, thăm khám và điều trị kịp thời để ngăn chặn biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chị em có thể dễ dàng nhận biết tình trạng kinh nguyệt ra nhiều qua một số dấu hiệu nhận biết đặc trưng như:

Dấu hiệu nhận biết kinh nguyệt ra nhiều

Dấu hiệu nhận biết kinh nguyệt ra nhiều

mũi tên màu vàng Kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày, lượng máu nhiều hơn 80ml.

mũi tên màu vàng Kinh nguyệt ra nhiều, đặc biệt là vào ban đêm nên phải thay băng vệ sinh liên tục.

mũi tên màu vàng Kinh nguyệt ra nhiều cục máu đông lớn, có thể dẫn đến tắc nghẽn, viêm nhiễm.

Tư vấn trực tuyến

>> Xem thêm: Kinh nguyệt ra nhiều: 4 trường hợp báo động chị em cần đi khám ngay

Nguyên nhân kinh nguyệt ra nhiều ở nữ giới

Theo các chuyên gia cho biết, tình trạng kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài do một số nguyên nhân dưới đây gây nên, cụ thể như:

dấu check màu đỏ Do áp lực, stress công việc, cuộc sống kéo dài khiến cơ thể bị suy nhược, mệt mỏi.

dấu check màu đỏ Rối loạn nội tiết tố làm cơ thể sản sinh lớp niêm mạc ở thành tử cung. Cấu tạo lớp niêm mạc tử cung dày hơn bình thường sẽ làm cho lớp niêm mạc bị bong tróc lớn, làm cho máu kinh ra nhiều.

dấu check màu đỏ Kinh nguyệt ra nhiều ở nữ giới còn là dấu hiệu cảnh báo cho rất nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm như: viêm nội mạc tử cung, lạc nội mạc tử cung, viêm vùng chậu, ung thư cổ tử cung, u xơ tử cung.

dấu check màu đỏ Tác dụng phụ khi sử dụng các biện pháp tránh thai cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng kinh nguyệt ra nhiều.

Tư vấn trực tuyến

Ảnh hưởng của kinh nguyệt ra nhiều gây ra

Cách hạn chế kinh nguyệt ra nhiều - Kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài nếu không khắc phục và điều trị hiệu quả sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, cụ thể như:

Ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày

Kinh nguyệt ra nhiều khiến vùng kín luôn trong tình trạng ẩm ướt, khó chịu. Qua đó thường làm gián đoạn và bất tiện trong cả công việc, sinh hoạt hàng ngày, làm suy giảm chất lượng cuộc sống.

Kinh nguyệt ra nhiều gây ảnh hưởng đến sức khỏe

Kinh nguyệt ra nhiều gây ảnh hưởng đến sức khỏe

Gây thiếu máu

Kinh nguyệt ra nhiều làm chị em mất đi một lượng máu nhất định trong cơ thể, có thể dẫn đến thiếu máu hoặc thiếu sắt nghiêm trọng. Đồng thời tình trạng này cũng sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược, uể oải.

Dễ gây vô sinh - hiếm muộn

Ra máu kinh nguyệt nhiều và kéo dài nếu không được vệ sinh hiệu quả sẽ tạo điều kiện cho các tác nhân gây bệnh phát sinh, gây ra nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm, đe dọa sức khỏe sinh sản người bệnh, dễ gây vô sinh - hiếm muộn.

Tư vấn trực tuyến

>> Xem thêm: Hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều lần trong tháng là do đâu?

Cách hạn chế kinh nguyệt ra nhiều an toàn cần biết

Trường hợp kinh nguyệt thường xuyên kéo dài liên tục và ra nhiều hãy áp dụng một số cách hạn chế kinh nguyệt ra nhiều an toàn được chia sẻ dưới đây ngay:

Bổ sung nhiều nước

Việc bổ sung nước không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà giúp đẩy nhanh lượng máu kinh ra khỏi cơ thể nhanh chóng, ngăn chặn tình trạng chuột rút, phù nề ở cơ thể. Bên cạnh đó vào những ngày đèn đỏ cơ thể sẽ mất đi một lượng máu khá lớn, nhưng lượng hồng cầu trong cơ thể vẫn còn nhiều nên gây ra tình trạng kinh nguyệt kéo dài, việc uống nhiều nước sẽ giúp làm hạn chế lượng máu kinh chảy ra nhiều, điều hòa kinh nguyệt hiệu quả.

Hạn chế dùng tampon

Sử dụng tampon mặc dù giúp thấm hút máu kinh nguyệt một cách nhanh chóng và hiệu quả nhưng cũng có thể gây cản trở lượng máu tiết ra khỏi cơ thể, làm cho kinh nguyệt kéo dài qua nhiều ngày, lượng máu kinh nguyệt ra nhiều hơn bình thường. Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo sử dụng cốc nguyệt san hoặc băng vệ sinh là một trong những cách hạn chế kinh nguyệt ra nhiều an toàn cần biết.

Chườm nóng bụng dưới

Chườm túi nóng lên bụng là cách hạn chế kinh nguyệt ra nhiều an toàn đơn giản và được nhiều chị em áp dụng. Sử dụng túi nóng vừa phải đặt lên bụng dưới kết hợp với massage nhẹ nhàng còn có tác dụng làm lưu thông máu hiệu quả, tránh tắc nghẽn và giảm hẳn các cơn đau bụng kinh.

Phương pháp hạn chế kinh nguyệt ra nhiều hiệu quả, an toàn

Phương pháp hạn chế kinh nguyệt ra nhiều hiệu quả, an toàn

Dùng thảo dược 

Một số loại thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên được sử dụng để làm giảm các triệu chứng đau bụng kinh, hạn chế kinh nguyệt ra nhiều hoặc làm ngừng hẳn kỳ đèn đỏ.

Thư giãn và ngủ đủ giấc

Vào những ngày đèn đỏ chắc chắn chị em sẽ cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Chính vì vậy việc dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi đủ giấc không chỉ là cách hạn chế kinh nguyệt ra nhiều, thời gian hành kinh được rút ngắn mà còn giúp cơ thể nhanh hồi phục sau kỳ kinh.

Trong trường hợp kinh nguyệt ra quá nhiều, kéo dài kèm theo các biểu hiện bất thường khác thì nên đến cơ sở y tế uy tín để thăm khám, xác định tình hình sức khỏe và có cách điều trị hiệu quả.

mũi tên màu hồng Phòng khám Đa khoa Lê Lợi là địa chỉ điều trị các bệnh lý rối loạn kinh nguyệt, đặc biệt là kinh nguyệt ra nhiều hiệu quả tại Vinh - Nghệ An đáng tham khảo và chọn lựa. Tất cả quá trình khám chữa bệnh đều được thực hiện bởi bác sĩ giỏi, nhiều kinh nghiệm trong nghề nên đảm bảo thực hiện chuẩn xác, an toàn.

Kết hợp với đó là hệ thống máy móc, trang thiết bị y tế hiện đại được nhập khẩu từ nước ngoài giúp rút ngắn quá trình điều trị, đảm bảo an toàn, tiết kiệm thời gian và chi phí cho người bệnh.

Hy vọng qua bài viết được chia sẻ trên đây đã giúp quý bạn đọc biết thêm thông tin về Cách hạn chế kinh nguyệt ra nhiều an toàn chị em nên biết. Nếu có bất cứ thắc mắc liên quan cần giải đáp hoặc đặt hẹn thăm khám hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline 039 863 8725, (Zalo: 037 326 4134) hoặc >> Tư Vấn Trực Tuyến << để được hỗ trợ chi tiết.


Từ khóa:

cách hạn chế kinh nguyệt ra nhiều


Chọn ngày đặt hẹn nhanh
Bài viết liên quan:
Uống gì cho kinh nguyệt ra nhiều hiệu quả nhất cho chị em?

29-05-2023
Kinh nguyệt là “thước đo” sức khỏe sinh sản nên việc lượng máu kinh ra ít mỗi...

Kinh nguyệt ra nhiều sau khi hút thai có nguy hiểm không?

25-03-2022
Kinh nguyệt ra nhiều sau khi hút thai có nguy hiểm không thưa bác sĩ? Cháu đã từng thực...

Nhận biết sớm các dấu hiệu rong kinh để điều trị kịp thời

17-10-2020
Nhằm ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm do rong kinh để lại, nữ giới nên sớm nhận...

Nguyên nhân kinh nguyệt ra nhiều ở phái nữ

03-10-2020
Những vấn đề liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt luôn được nữ giới quan tâm đặc...