Nội dung
Tự sướng là hành vi thỏa mãn nhu cầu sinh lý, đồng thời có thể tránh được các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Đây là vấn đề khá nhạy cảm khi được nhắc đến, đặc biệt là tự sướng ở nữ giới. Vậy Tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt nữ giới hay không? hãy cùng tìm lời giải đáp cho bài viết được chia sẻ ngay dưới đây.
[Giải đáp] Tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không?
Tự sướng hay còn được gọi là thủ dâm, là hành động tự kích thích bộ phận sinh dục bằng cách cọ xát vào vào âm đạo để thỏa mãn nhu cầu sinh lý và đạt được khoái cảm tình dục. Chị em thường tự thủ dâm bằng cách dùng tay vuốt ve hoặc xoa bóp âm đạo, âm vật và vùng mu xung quanh cho đến khi thăng hoa cảm xúc và đạt được khoái cảm tình dục. Hành động tự sướng được xem như điều bình thường của sự phát triển giới tính và nên thực hiện tự sướng ở những nơi riêng tư.
Tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt – Cho đến hiện nay chưa có bất cứ nghiên cứu nào cho thấy việc tự sướng của nữ giới ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Nhiều chị em còn tự sướng vào những ngày “đèn đỏ”, mang lại nhiều hiệu quả như giảm lưng, đau bụng trong thời gian hành kinh.
Tự sướng không gây ảnh hưởng đến kinh nguyệt
>> Xem thêm: Thế nào là thủ dâm đúng cách – Lợi ích và tác hại của việc thủ dâm
Lợi ích của việc tự sướng ở nữ giới không phải ai cũng biết
Tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt – Nữ giới tự sướng đúng cách sẽ mang đến cho chị em nhiều lợi ích về cả sức khỏe lẫn tinh thần, cụ thể như:
Nâng cao sức khỏe tinh thần
Khi thủ dâm sẽ giúp các chị em lưu thông máu được dễ dàng hơn. Đồng thời 2 loại hormone “hạnh phúc” là dopamine và serotonin sẽ được tiết ra, làm giảm mệt mỏi, căng thẳng cho các chị em.
Giảm các cơn đau bụng kinh nguyệt
Tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt – Nhiều chị em thường bị đau bụng trong thời gian hành kinh. Tuy nhiên, việc nữ giới tự sướng khi đạt cực khoái sẽ giúp giải phóng ra hormone Endorphin – hợp chất có tác dụng giảm đau đầu, đau bụng kinh, co thắt tử cung thường gặp vào ngày đèn đỏ.
Cải thiện được chất lượng giấc ngủ
Theo nghiên cứu cho thấy, cảm giác thăng hoa sau khi tự sướng sẽ giúp chị em có giấc ngủ ngon hơn, cải thiện được được cảm giác mất ngủ, khó ngủ thường gặp hàng ngày hoặc trong thời gian hành kinh của nữ giới.
Tự sướng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe phái đẹp
Thăng hoa đời sống tình dục
Tự sướng sẽ giúp các chị em phụ nữ dễ dàng đạt được khoái cảm hơn khi quan hệ tình dục. Từ đó giúp cải thiện đời sống chăn gối vợ chồng, tăng hạnh phúc gia đình.
Hạn chế nguy cơ lây nhiễm bệnh qua đường tình dục
Tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt – Tự sướng không chỉ gây ảnh hưởng đến kinh nguyệt mà còn hạn chế nguy cơ lây nhiễm bệnh xã hội do đây là hành động tình dục do bản thân mình tự kích thích. Qua đó có thể giảm thiểu tối đa nguy cơ mang thai ngoài ý muốn và tránh lây nhiễm bệnh xã hội như lậu, sùi mào gà, giang mai.
Tác hại của việc lạm dụng thủ dâm
Việc tự sướng đúng cách sẽ mang đến nhiều lợi ích cho đời sống tinh thần và sức khỏe của các chị em. Nhưng nếu lạm dụng thủ dâm, nghiện thủ dâm có thể gây ra một số tác hại như sau:
Lạm dụng thủ dâm khiến chị em rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy nhược cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe.
Dễ gây tổn thương, kích ứng và đau rát vùng kín. Qua đó dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, nổi mụn bất thường vùng kín. Tình trạng bệnh nghiêm trọng và không được điều trị hiệu quả có thể làm tăng nguy cơ vô sinh – hiếm muộn.
Tự sướng quá nhiều sẽ gây ra mất hưng phấn khi quan hệ hoặc không thể thỏa mãn được nhu cầu tình dục từ bạn tình.
>> Xem thêm: Thực hư việc thủ dâm gây rối loạn cương dương ở nam giới
Hướng dẫn tự sướng đúng cách vào kỳ kinh nguyệt
Những thông tin trên đã giúp chị em có thể an tâm về vấn đề tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không. Nếu thực hiện đúng cách thì hoàn toàn an toàn đối với sức khỏe.
Để tự sướng an toàn vào những “ngày đèn đỏ” cần lưu ý kỹ một số điều sau đây:
Rửa sạch tay hoặc đồ chơi tình dục trước khi thủ dâm để tránh viêm nhiễm và tổn thương âm đạo.
Khi thủ dâm nên tập trung kích thích ở âm vật và 2 bên mép vùng kín, vùng mu xung quanh. Chị em có thể tự sướng với vòi sen để cường độ nước vừa phải để không gây đau rát, tổn thương vùng kín.
Nên biết cách tự sướng an toàn trong kỳ kinh nguyệt
- Tự sướng với vòi sen: Đây là cách kích thích vùng kín bằng áp lực của dòng nước từ vòi sen. Các tia nước bắn ra liên tục vào vùng kín sẽ giúp kích thích khoái cảm. Tuy nhiên chị em không nên sử dụng phương pháp này quá nhiều vì việc xối nước vào vùng kín có thể làm thay đổi môi trường âm đạo, khiến cho các tác nhân gây bệnh tấn công và gây viêm nhiễm.
- Sử dụng đồ chơi tình dục: Đây là cách sử dụng các dụng cụ có hình dáng giống với bộ phận sinh dục để giải quyết nhu cầu sinh lý của mọi người.
Sau khi thủ dâm, rửa lại âm hộ bằng nước ấm, không thụt rửa âm đạo vì có nguy cơ phá vỡ cân bằng pH, tránh nguy cơ nhiễm trùng vi khuẩn, nấm men.
Nếu máu dính trên quần áo, ga trải giường nên rửa sạch bằng nước lạnh để máu dễ trôi hơn. Không sử dụng nước nóng để giặt.
Bài viết trên đây của Phòng khám Đa khoa Lê Lợi đã giải đáp được thắc mắc Tự sướng có ảnh hưởng đến kinh nguyệt nữ giới hay không? Nếu có bất cứ thông tin liên quan hoặc cần tư vấn sức khỏe, vui lòng liên hệ qua Hotline: 039.863.8725 hoặc nhấp vào khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được hỗ trợ chi tiết.
