Nội dung
Hiện tượng kinh nguyệt ra ít là một chứng rối loạn kinh nguyệt điển hình thường gặp ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Vậy, đâu là nguyên nhân kinh nguyệt ra ít và cách khắc phục hiệu quả? Nếu bản thân thắc mắc và không biết nguyên nhân kinh nguyệt ra ít bắt nguồn từ đâu, hãy lắng nghe những chia sẻ sau đây.
Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít và cách khắc phục
Theo kết quả khảo sát, hiện có khoảng 45% các trường hợp là nữ giới gặp phải hiện tượng kinh nguyệt ra ít. Và chúng ta có thể hiểu kinh nguyệt ra ít là biểu hiện kinh nguyệt bất thường cảnh báo tình trạng sức khỏe đang gặp phải một số vấn đề nguy hiểm.
Để biết được nguyên nhân gây hiện tượng kinh nguyệt ra ít cũng như cách khắc phục hiệu quả, dưới đây là những thông tin phái nữ cần biết.
Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít
Tình trạng kinh nguyệt ra ít, thậm chí kéo dài nhiều ngày có thể là do nguyên nhân sinh lý và bệnh lý gây ra.
Nguyên nhân sinh lý
➲ Do sự thay đổi đột ngột về hormone trong cơ thể cũng được cho là nguyên nhân khiến lượng kinh nguyệt ra ít.
➲ Nữ giới không giữ vệ sinh sạch sẽ, vệ sinh sai cách trong giai đoạn hành kinh. Điều này đã tạo cơ hội thuận lợi cho vi khuẩn có hại phát triển, tấn công và gây viêm nhiễm vùng kín.
➲ Lượng máu kinh ra ít hơn so với những chu kỳ trước có thể là do nữ giới lạm dụng thuốc tránh thai hoặc sử dụng thuốc ngừa thai không đảm bảo an toàn gây ảnh hưởng đến tần suất, thời gian và lượng máu trong mỗi kỳ kinh nguyệt.
➲ Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít còn do chế độ dinh dưỡng không khoa học. Thường xuyên ăn kiêng, thiếu các dưỡng chất quan trọng như vitamin C, vitamin A, vitamin E, khoáng chất, protein,…
➲ Nữ giới làm việc quá sức, quá nhiều, cuộc sống luôn căng thẳng, mệt mỏi, áp lực từ công việc cũng là tác nhân khiến chu kỳ kinh bất thường, máu kinh ra ít.
Nguyên nhân khiến kinh nguyệt ra ít
Nguyên nhân bệnh lý
✤ Bệnh viêm cổ tử cung: Là một trong những căn bệnh khá phổ biến ở lứa tuổi sinh sản xong không được nữ giới quan tâm, chú trọng. Theo kết quả nghiên cứu, bệnh gây ra những vấn đề bất thường về kinh nguyệt của nữ. Chẳng hạn như trễ kinh, rong kinh, mất kinh nguyệt, đặc biệt là nguyên nhân kinh nguyệt ra ít. Để khắc phục chu kỳ kinh nguyệt và lượng máu kinh, nữ giới nên thăm khám và điều trị theo phác đồ của bác sĩ.
✤ Bệnh u nang buồng trứng: Khi những khối u nang buồng trứng xuất hiện sẽ là nguyên căn khiến chu kỳ kinh bị rối loạn, kinh nguyệt có thể ra ít hoặc chảy máu kéo dài. Do đó, khi gặp phải căn bệnh này, nữ giới nên thăm khám và điều trị càng sớm càng tốt để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Đồng thời, ngăn chặn biến chứng phát triển thành ung thư.
✤ Bệnh lạc nội mạc tử cung: Lạc nội mạc tử cung nghĩa là các mô đang phát triển phát triển bình thường bên trong tử cung nay lại phát triển ra bên ngoài tử cung. Căn bệnh này cũng được đánh giá là nguyên nhân kinh nguyệt ra ít, rối loạn chu kỳ kinh, đau bụng kinh dữ dội do các tế bào nội mạc bị vỡ và nghẽn lại bên trong cơ thể nữ giới
Cách khắc phục hiện tượng kinh nguyệt ra ít
Để đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả, bác sĩ sẽ dựa vào thể trạng, mức độ bệnh lý và nguyên nhân kinh nguyệt ra ít để lên phác đồ khoa học. Thông thường, cách để khắc phục hiện tượng kinh nguyệt ra ít hiệu quả có thể kể đến đó là:
Áp dụng phương pháp nội khoa
Nhằm giúp nữ giới có một chu kỳ kinh đều đặn, lượng máu bình thường, bác sĩ có thể chỉ định nữ giới sử dụng phương pháp nội khoa. Nghĩa là dùng các loại thuốc đặc trị, thuốc kháng sinh và kết hợp thuốc bổ cho cơ thể.
Tùy theo từng ca bệnh mà nữ giới có thể điều trị dưới dạng uống, tiêm, bôi hoặc thuốc đặt tại vùng kín. hiệu quả bằng các loại thuốc kháng sinh mạnh, thuốc bôi, thuốc đặt âm đạo với các trường hợp bệnh nhẹ, được phát hiện sớm.
Ngoài ra, để tránh các biến chứng, tác dụng phụ không mong muốn, nữ giới nên tuân thủ theo đúng phác đồ, tuyệt đối không được thay thế bằng các loại thuốc điều trị khác khi chất lượng và độ an toàn chưa được đảm bảo.
Áp dụng phương pháp ngoại khoa
Đối với những trường hợp nguyên nhân kinh nguyệt ra ít do bệnh lý thể nặng, bác sĩ sẽ chỉ định:
► Điều trị bằng kỹ thuật mới Oxygen (O3)
Đây là một trong những kỹ thuật mang bước tiến độ đột phá, có thể hỗ trợ điều trị toàn diện các trường hợp viêm nhiễm đường sinh dục. Nhờ sự hỗ trợ của các loại ion oxy hoạt động mạnh nên khả năng diệt vi khuẩn tại vị trí gây bệnh khá cao.
Không những vậy, với các ion này còn giúp tái tạo lại những tế bào bị tổn thương, ngăn chặn mức độ viêm nhiễm nghiêm trọng.
Kỹ thuật Oxygen O3 hiện mang lại một số ưu điểm nổi bật như:
+ Hạn chế gây ra các tác dụng phụ không mong muốn khi điều trị.
+ Hiệu quả nhanh chóng, vượt trội sau một liệu trình.
+ Hạn chế cảm giác đau đớn trong quá trình điều trị bệnh.
+ Hạn chế nguy cơ tái phát đi tái phát lại đến mức thấp nhất.
Hỗ trợ điều trị kinh nguyệt ra ít bằng kỹ thuật hiện đại
► Điều trị bằng kỹ thuật Dao Leep
Phương pháp này có sử dụng dao điện để tác động và loại bỏ tác nhân gây bệnh. Mặc dù được đánh giá là thủ thuật an toàn xong nữ giới phải thận trọng và lựa chọn địa chỉ chữa kinh nguyệt ra ít uy tín, điển hình là Phòng Khám Đa Khoa Lê Lợi.
Kỹ thuật Dao Leep hiện mang đến các bước đột phá như:
+ Đảm bảo tính an toàn, bảo vệ cẩn thận tổ chức cổ tử cung nhờ nhiệt độ thấp.
+ Điều trị sâu bên trong và hiệu quả bên ngoài giúp loại bỏ vi khuẩn toàn diện
+ Đảm bảo tính an toàn cao, ngăn chặn tình trạng chảy máu trong quá trình điều trị.
[Chia sẻ] biện pháp phòng tránh hiện tượng kinh nguyệt ra ít
Để ngăn chặn tình trạng kinh nguyệt ra ít, nữ giới cần:
Thiết lập chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng có trong cá hồi, cá thu, trái cây tươi, rau bí, bắp cải. Lưu ý, bổ sung sắt cho cơ thể, nhất là những ngày hành kinh để giúp cơ thể tạo ra lượng máu nhất định bù cho những ngày máu kinh thoát ra ngoài. Ngoài ra, nữ giới cũng nên hạn chế những thực phẩm chứa nhiều giàu mỡ, tinh bột hoặc thức ăn quá mặn.
Bổ sung đủ nước cho cơ thể, tránh để có thể mất nước. Mỗi ngày nữ giới có thể uống từ 2 – 3 lít nước.
Hãy ghi nhớ về việc giữ vệ sinh sạch sẽ, làm sạch đúng cách cho “cô bé”. Nên vệ sinh thường xuyên và đúng cách để tránh nguy cơ viêm nhiễm, khiến vi khuẩn và nấm phát triển mạnh. Chỉ bằng cách đơn giản này, con gái sẽ dễ dàng phòng tránh được hiện tượng kinh nguyệt ra ít khá hiệu quả.
Cần xây dựng cho bản thân một lối sống lành mạnh, vui vẻ, thoải mái, tránh làm việc quá nặng nhọc, nghỉ ngơi đầy đủ và ngủ đúng giờ giấc. Đặc biệt, đừng quên tập thể dục, vận động thường xuyên, đều đặn và nhẹ nhàng để cân bằng sức khoẻ.
Nên thăm khám phụ khoa theo định kỳ, có thể từ 4 tháng hoặc 6 tháng 1 lần để có những phát hiện kịp thời. Đồng thời, nếu bác sĩ kết luận mắc chứng rối loạn kinh nguyệt hay kinh nguyệt ra ít, nữ giới nên điều trị ngay. Tránh trường hợp kéo dài có thể đe dọa đến sức khỏe và chức năng sinh sản.
Nữ giới đã biết nguyên nhân kinh nguyệt ra ít và cách khắc phục như thế nào hiệu quả. Nếu muốn thăm khám, điều trị hiện tượng này, hãy liên hệ với Phòng Khám Đa Khoa Lê Lợi qua Hotline: 039.863.8725 hoặc bảng >>Tư Vấn Trực Tuyến<<. Mọi vướng mắc sẽ được chúng tôi tư vấn và hỗ trợ kịp thời.