Quan hệ lâu ra là điều mà bất cứ phái mạnh nào cũng mong muốn đạt được. Điều này không những giúp cho bạn tình được thỏa mãn mà còn thể hiện được khả năng chăn gối của đấng mày râu. Nếu vẫn còn đang băn khoăn không biết làm thế nào để kéo dài thời gian quan hệ. Hãy cùng tham khảo ngay hướng dẫn cách quan hệ lâu ra cho chàng ngay trong bài viết sau đây bạn nhé!
Những cách quan hệ lâu ra cho chàng
Các chuyên gia nam khoa tại Phòng Khám Đa Khoa Lê Lợi cho biết, quan hệ lâu ra ở mức từ 7-15 phút là lý tưởng nhất của các cặp đôi trên toàn thế giới, trong đó không bao gồm 5-15 phút màn dạo đầu. Nếu quan hệ lâu ra, thời gian quan hệ quá 15 phút sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả nam và nữ. Khiến cả 2 mệt mỏi, người bạn gái cảm thấy sợ hãi.
Tuy nhiên hiện nay do môi trường sống, áp lực công việc hằng ngày khiến cho đời sống tình dục của nam giới bị suy giảm, rất nhiều nam giới bị mắc chứng xuất tinh sớm, khi lâm trận thường xuất binh trong khoảng thời gian 1-3 phút. Khó có thể làm thỏa mãn của cả 2 bên khiến nam giới tự ti, chán nản, gây ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Vậy làm thế nào để kéo dài thời gian quan hệ, tăng thời gian quan hệ lên trên 7 phút. Dưới đây là một số bí quyết mà bạn cần tham khảo và áp dụng, giúp cuộc sống vợ chồng thêm thăng hoa, hạnh phúc hơn.
Hướng dẫn cách quan hệ lâu ra cho chàng
Nếu bạn đang gặp tình trạng giao ban ít hơn 3 phút thì hãy thử áp dụng những cách quan hệ lâu ra cho chàng mà các chuyên gia tại Phòng Khám Đa Khoa Lê Lợi đã tổng hợp được như sau:
Sử dụng bao cao su
Có thể nói, bao cao su là phát minh quá vĩ đại của loài người. Là biện pháp phòng tránh thai, bệnh tật lây nhiễm từ đường tình dục an toàn và hiệu quả nhất hiện nay. Bên cạnh đó, nó cũng có 1 tác dụng rất tuyệt vời là giảm được cường độ kích thích do cọ xát đến dương vật. Không những thế hiện nay có nhiều loại bao cao su được sản xuất có chứa chất gây tê nhẹ, làm dương vật có thể kéo dài được thời gian hơn. Quan hệ sẽ được lâu hơn.
Bài tập Kegel cho chàng lâu ra hơn khi “quan hệ”
Bài tập Kegel là một phương thức tập luyện vùng cơ PC ( cơ mu cụt ) nằm ngay vị trí ở giữa hai bìu và hậu môn. Phương pháp thực hiện bài tập Kegel cũng vô cùng không có gì phức tạp.
Bằng cách thức siết chặt cơ PC (cơ mu cụt) giống như động tác siết chặt ngắt quãng nước tiểu khi gần đi vệ sinh xong trong vòng 3 giây, thả lỏng 3 giây rồi lặp lại động tác siết chặt như thế.
Nếu như cánh mày râu dần quen, thì có thể tăng thời gian lên và lặp lại bài tập nhiều lần trong ngày. Điều này sẽ giúp cho cơ PC của “các quý ông” được khỏe mạnh và có sức chịu đựng cao, giúp cho các cuộc ân ái có thể diễn ra thuận lợi.
Cách quan hệ lâu ra cho chàng – Thủ dâm trước khi lâm trận
Thủ dâm là cách rèn luyện đơn giản nhất để việc xuất tinh có ý thức, kéo dài được cuộc yêu như ý muốn. Trước khi quan hệ khoảng 2-3 tiếng bạn nên tự “thủ dâm” thì đến khi nhập cuộc chính thức sẽ kéo dài hơn. Tuy nhiên, lưu ý bạn thủ dâm khoa học mới đem lại hiệu quả tốt nhất, nếu lạm dụng chuyện này sẽ gây tác hại rất lớn đến việc rối loạn sinh lý nam giới.
Đừng nghĩ tới việc “lên đỉnh” của bản thân
Theo như các chuyên gia đã nghiên cứu và cho thấy rằng: Việc nam giới quan tâm và nghĩ đến việc “về đích” hay đạt được “cực đỉnh”, thì sẽ gây ảnh hưởng đến trung khu thần kinh khoái cảm làm ức chế và xuất tinh trùng ra ngoài. Chính vì như vậy, mà các quý ông sẽ không khỏi dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm.
Các đấng mày râu càng để ý đến chuyện cực khoái ở bản thân, thì bản tình ca ân ái càng mau chóng kết thúc. Vì vậy, thay vì chỉ chú tâm vào mục đích đó, thì hãy để ý đến những chi tiết khác như: Làn da mịn màng, đôi môi mời gọi, đôi chân láng mịn khẽ siết chặt lấy hông… Từ đó mà bản thân đã có thể tự làm phân tâm và kéo dài được cuộc “yêu” lâu hơn.
“Yêu” lần 2
Bình thường, trong các cuộc “ái tình” thì đôi trai gái chỉ “lâm trận” lần duy nhất rồi hạ màn. Tuy nhiên, nếu như người nam biết cách kích thích trở lại bằng cách vuốt ve, âu yếm, khơi gợi và “thăng hoa” lần nữa sẽ giúp đấng mày râu cải thiện được chuyện chăn gối rất tốt.
Qua quá trình luyện tập yêu “lần 2” trong một thời gian, thì nam giới có thể quay lại với cuộc yêu “1 lần” và tất nhiên thời gian sẽ rất đáng nể, cũng như kéo dài được thời gian lâu hơn trong quá trình “ân ái”.
Cách quan hệ lâu ra cho chàng – Lựa chọn tư thế phù hợp
Lựa chọn tư thế quan hệ thích hợp là một trong những cách quan hệ lâu ra cho chàng, giúp các cặp tình nhân kéo dài thời gian ân ái. Tư thế quan hệ truyền thống nam trên, nữ dưới là một trong những tư thế có thời gian quan hệ lâu ra nhất, hoặc tư thế nữ trên nam dưới cũng rất tốt. Nên tránh tư thế quan hệ kiểu doggy bởi tư thế này kích thích nam giới lên đỉnh rất nhanh.
Ngoài ra khi nam giới gần đạt đến mức cực khoái nên dừng lại và thay đổi sang tư thế khác để làm giảm cảm giác ở dương vật. Đây không chỉ là cách quan hệ lâu ra mà việc thay đổi tư thế khi quan hệ còn tạo ra được cảm giác mới mẻ, thú vị hơn.
Cách quan hệ lâu ra cho chàng – Véo nhẹ vào đầu “cậu bé”
Nếu như nam giới bỗng dưng cảm thấy cao hứng quá nhanh và dường như sắp “thả cửa cho tân binh”, thì hãy ngưng tạm “lâm trận” lại vài giây, sử dụng tay siết nhẹ nhàng vào đầu dương vật, tập trung vào ống dẫn tiểu.
Hành động này sẽ giúp giảm bớt máu ra khỏi “của quý”, cảm giác đau sẽ giúp cho phái mạnh bớt đi cảm giác khoái cảm. Từ đó sẽ giúp cho “cuộc vui” được diễn ra lâu hơn.
Đây là giải pháp tình thế có thể hiệu quả giúp quan hệ lâu ra cho chàng khá tốt. Tuy nhiên, cánh mày râu phải chịu đau một chút. Ngoài ra, đây cũng là một biện pháp không thể áp dụng lâu dài, vì qua thời gian sẽ mất đi tác dụng và không còn hiệu quả như thời gian đầu.
Kiềm mình lại và kiểm soát tâm lý bản thân
Bí quyết làm sao để có thể kéo dài cuộc yêu là nằm ở chỗ nam giới nhận ra mình đang ở giai đoạn nào. Nếu xuy xét mức độ thăng hoa trong suốt giai đoạn quan hệ “tình dục” theo mức điểm từ 0 đến 10. Thì hãy duy trì khoái cảm đạt ở tầm khoảng từ 7 hoặc 8.
Nếu như nam giới đi quá xa và để đến mức 9.5 thì thật khó có thể quay lại được, cũng như là không thể ngăn chặn giai đoạn cực đỉnh mà “xuất tinh nhanh chóng”. Tuy rằng, điều khiển cảm xúc cũng như khoái cảm ở bản thân là một điều không hề dễ dàng gì. Nhưng nếu cánh mày râu kiêng trì luyện tập thì kết quả mang đến sẽ là một điều khích lệ rất lớn.
Các chuyên gia cũng đã có lời khuyên, nam giới khi mắc phải trường hợp xuất tinh sớm. Thì điều tốt nhất là hãy đến ngay các địa chỉ khám chữa bệnh nam khoa uy tín như Phòng Khám Đa Khoa Lê Lợi để được các bác sĩ thăm khám – chẩn đoán chính xác tình trạng ở bản thân đang ở ngưỡng giai đoạn nào của bệnh xuất tinh sớm, từ đó sẽ được điều trị theo phác đồ riêng cùng những phương pháp tiên tiến giúp cho bản thân được giải quyết nhanh chóng vấn đề đang mắc phải.
Qua những hướng dẫn cách quan hệ lâu ra cho chàng nêu trên, phái mạnh đã có thể tích lũy thêm cho bản thân mình những phương pháp đơn giản để có thể áp dụng vào các cuộc “yêu” cùng nhau. Giúp bản thân được tỏa sáng trước người tình của mình trong những lần “lâm trận” nồng nàn nhất.
Nếu vẫn còn có bất kỳ thắc mắc nào bạn có thể gọi ngay đến số Hotline: 039.863.8725 hoặc nhấp vào khung >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được các chuyên gia giàu kinh nghiệm hỗ trợ tư vấn cụ thể, miễn phí.
